O QUE ESTÁ INCLUÍDO
História, contexto e objetivo
Composição/contexto corporal e pressão quando apropriado
Força e função
Capacidade cardiorrespiratória
Movimento, equilíbrio e recuperação
Mapa EXSEED e prioridades
Uma avaliação presencial orientada para reserva funcional, força, capacidade cardiorrespiratória, movimento e contexto cardiometabólico.
MEASURE → UNDERSTAND → ACT → REASSESS
O QUE ESTÁ INCLUÍDO
PARA QUEM É
Para quem quer uma baseline presencial mais objetiva e repetível.
QUALIDADE DOS DADOS
COMO FUNCIONA
Triagem e protocolo
Medição supervisionada
Interpretação e próximo checkpoint
Uma experiência simples, também nos dados.
Usamos medição própria para perceber que páginas, campanhas e decisões tornam a EXSEED mais útil. Só ativamos analytics com a tua autorização.